![Série de livres de fléchettes : entraînement aux fléchettes XXL en 5 parties [e-book]](http://mydartpfeil.com/cdn/shop/files/Darts-Buecher-Serie_-5-teiliges-XXL-Dart-Training-E-Book.jpg?v=1716062604&width=104)
Tout le monde s'est probablement demandé s'il existait un mouvement de lancer parfait en matière de techniques de lancer de fléchettes. Pour anticiper la réponse : Nous devons vous décevoir, car malheureusement il n'existe pas de technique de lancer de fléchettes parfaite .
Il existe cependant certaines règles que vous devez respecter. Celles-ci s'appliquent lors de la visée, de la tenue et du relâchement de la fléchette. Nous aimerions vous donner un aperçu de ce qui est important lors de la tenue de la fléchette et du mouvement de lancer afin de bien jouer aux fléchettes et d'améliorer votre propre technique de lancer de fléchettes.
La visée
Le premier processus consiste à viser . La visée se fait en visant un champ spécifique avec votre œil . Certains joueurs utilisent également la fléchette pour cibler un terrain.
Par exemple, en tenant la pointe de la fléchette devant l’œil sur le champ souhaité. Cependant, lorsqu'il s'agit de fléchettes, la visée n'est qu'en partie consciente , car le succès souhaité ne dépend pas de la visée elle-même.
Un bon joueur bénéficie plutôt d’un mouvement automatisé et répété .
Tenir les fléchettes
Le mouvement de lancement de la fléchette comprend également la prise sur la fléchette . Bien sûr, cela devrait toujours être le même . Cependant, c’est beaucoup plus facile à dire qu’à faire, car même un millimètre peut entraîner de grandes différences dans les lancers.
Par exemple, si vous saisissez la flèche un millimètre plus en arrière ou en avant que d'habitude, cela peut avoir un impact important . En fin de compte, il manque peut-être exactement ce millimètre pour terminer un match et frapper le double terrain .
Fondamentalement, les fléchettes sont un jeu dans lequel l'appareil de jeu est tenu avec deux doigts . Cependant, ce n’est pas une obligation .
La tenue à trois voire quatre doigts est également pratiquée de plus en plus fréquemment par les joueurs professionnels. Tandis que Phil Taylor saisit la fléchette avec deux doigts, Rob Cross ferme presque la moitié de sa main autour de la fléchette.
En fin de compte, la façon dont vous tenez la flèche est purement une question de ressenti. La seule chose importante est que vous teniez toujours la fléchette de la même manière.
Rétraction du bras lanceur
Ce n'est pas seulement la position correcte des doigts lors du jeu de fléchettes qui est importante, mais aussi la séquence de mouvements pendant le lancer lui-même, y compris l'étirement et la prise d'élan pour le lancement - ce qu'on appelle le retrait.
Ce processus doit également être automatisé pour une technique de lancer de fléchettes parfaite . Cependant, pour tout processus impliquant un mouvement, il peut être difficile de le répéter exactement à chaque fois.
Il existe également la possibilité de soumettre votre propre technique de lancer de fléchettes à une analyse de lancer. Les professionnels le font, par exemple, à l'aide de programmes informatiques les plus modernes et analysent précisément leurs mouvements de lancer à l'aide de caméras à grande vitesse.
Ce qui est également très intéressant dans ce contexte, ce sont les différentes approches des différents acteurs. Alors que certaines personnes ramènent leur bras près de leur tête, d'autres ne tiennent la fléchette que jusqu'à leur nez et minimisent quelque peu ce mouvement de rétraction.
L'accélération
L'accélération est la quatrième partie du mouvement de lancer. La qualité du jeu en dépend probablement le plus. C'est précisément lors de l'accélération que des différences apparaissent relativement souvent.
Pour éviter cela, vous devriez trouver un moyen de contrôler vous-même la rapidité avec laquelle vous effectuez le lancer. Il s'agit d'avoir une bonne impression de la sortie.
Au final, l’accélération est une interaction avec le premier point, la visée. Parce que c'est précisément la combinaison parfaite entre la visée visuelle et la sensation d'accélérer pour atteindre un certain champ qui peut façonner votre succès.
Le lâcher de la flèche
Le lâcher de la flèche décrit le moment du lâcher prise. Il faut dire une chose à ce sujet. Si vous rencontrez des problèmes avec votre technique de lancer de fléchettes, alors il est fort possible que cela soit dû au lancer.
La dartite , désormais connue, une maladie dans laquelle le joueur ne peut plus lâcher la flèche au moment souhaité, constitue un gros problème.
Le moment de laisser tomber et de lâcher les fléchettes n'est pas facile pour la plupart des joueurs amateurs. Parce que s’il était aussi simple de répéter ce processus exactement à chaque fois, nous serions tous des professionnels des fléchettes.
Le mouvement de lancer
Une analyse précise du lancer inclut également le mouvement du lancer . Surtout si le lancer est mal effectué, des problèmes à long terme surviennent dans le jeu. Ici, vous pouvez rappeler une règle destinée aux débutants pour garantir le même processus sur le long terme.
Tout d’abord, il est important de considérer chaque fléchette comme étant d’égale importance. Ensuite, il est également important que le lancer soit terminé complètement . Vous pouvez le vérifier vous-même en utilisant une méthode simple.
Après chaque lancer, vous vous forcez à « pointer derrière » la fléchette avec votre index. Passez donc complètement votre bras et suivez la trajectoire avec votre index.
La courbe de vol doit également être observée
Il est particulièrement intéressant de surveiller la courbe de vol. Si vous les enregistrez et les analysez sous forme de vidéo, vous pourrez découvrir beaucoup de choses par vous-même. Par exemple, si la flèche doit atterrir un peu plus directement sur le plateau ou non.
Cela vous permet de redessiner la fléchette afin que l' effet souhaité se produise . Cela vaut la peine de lire nos autres articles de blog sur les vols , les arbres et les barils appropriés. Mais il n’y a pas que la trajectoire qui constitue un bon outil pour travailler sa propre technique de lancer de fléchettes.
Le poste est également très important. Ce n'est pas pour rien que certains joueurs, comme Stephen Bunting, se tiennent légèrement décalés et pas droit vers le plateau . Il faudra également connaître votre meilleure position sur l'oche afin de placer la flèche dans le champ souhaité.
Souvent, un joueur a une légère rotation à gauche ou à droite . Cela fait atterrir la fléchette sur le 5 ou le 1 plutôt que sur le 20.
La technique parfaite de lancer de fléchettes demande de la patience
Faites donc attention à tous ces paramètres évoqués ci-dessus et essayez de travailler constamment votre style de lancer . Vous améliorerez alors également votre précision de lancer sur le long terme. Mais il faut aussi un peu de patience, car comme le dit un vieil adage : « Les bonnes choses prennent du temps ».
Afin de continuer à pratiquer la technique du lancer, peut-être même en dehors des fléchettes, il vaut la peine d'essayer des mouvements ou des séquences de mouvements similaires . Au mieux, ceux-ci ne sont pas directement associés à un exercice ennuyeux.
Nous y avons également un exemple : si vous aimez sortir boire un verre avec quelques amis le week-end, vous avez probablement joué au moins une ou deux fois au bière-pong. Ici, vous devez mettre une balle de tennis de table dans une tasse remplie de bière. Et ici aussi, tout est question de mouvement circulaire et de visée précise.
Apprenez les meilleures techniques et astuces éprouvées qui feront de vous un champion de fléchettes. Cliquez maintenant et commencez votre voyage vers la perfection sur le jeu de fléchettes !
- Du débutant au professionnel : nos conseils secrets pour la position des doigts de fléchette amélioreront votre jeu de fléchettes. Cliquez maintenant et développez vos compétences !
- Pointe de fléchette cassée ? Vous pouvez trouver une aide rapide ici. Y compris des conseils utiles et des instructions étape par étape. Cliquez maintenant et découvrez-en plus !
