Le terme « dartite » fait souvent sourire beaucoup de gens. Lorsqu'on leur explique qu'il s'agit en réalité d'une maladie, le sourire se transforme souvent en un hochement de tête incrédule. Mais qu'est-ce que la dartite exactement et quelles en sont les causes ? Nous avons discuté avec des personnes atteintes de cette maladie. Elles décrivent la dartite comme une incapacité du joueur à lancer la fléchette au moment voulu. Un problème psychologique, aussi appelé « problème cérébral », est généralement à l'origine de cette maladie.
Qu'est-ce que la dartite ?
Selon de nombreuses personnes, la dartite progresse progressivement. Au début, la plupart des joueurs n'avaient aucune difficulté à jouer aux fléchettes ou à trouver leur rythme. Cela s'explique par l'absence de pression qui les oblige à viser une zone précise. Ce n'est que dans des situations de stress exceptionnel que de nombreux joueurs ressentent les premiers signes de la maladie des fléchettes. Ils ont l'impression de ne plus contrôler leurs mains et de ne plus pouvoir lancer la fléchette au moment habituel.
Quiconque a vécu ces moments a déjà été confronté à la dartite. Le problème et le danger de cette maladie résident principalement dans la perte de confiance en soi due à quelques erreurs, et le problème se reproduit ensuite de plus en plus fréquemment. Il arrive souvent que la fléchette ne touche plus la cible , mais seulement son pourtour . Le joueur a beaucoup de mal à gérer cette erreur, car un tel problème ne s'est jamais produit auparavant. Le problème mental apparaît alors. Le joueur réfléchit trop à son style de lancer et modifie inconsciemment ses habitudes pour retrouver la réussite ; ce n'est que dans de très rares cas que cela aboutit à un résultat positif.
Quelles sont les causes de la maladie ?
La cause principale est généralement le risque d'échec. Dans un duel face à face devant la cible, la peur de perdre éclipse tout le reste, même le plaisir d'une victoire potentielle. La dartite peut toucher pratiquement tous les joueurs. L'astuce consiste à garder confiance en ses capacités, même après une phase difficile. Dès que l'on recherche trop de changement, la dartite ne fait que se propager plus visiblement.
Le moment le plus dangereux est celui où le joueur se dit sans cesse : « J'étais tellement meilleur avant. Pourquoi ça ne marche plus aujourd'hui ? » Il est extrêmement difficile de faire abstraction de ces pensées lorsque la qualité de son jeu décline sensiblement, malgré une charge d'entraînement plus importante. Le joueur, quant à lui, cherche des solutions ludiques et techniques, mais oublie surtout une chose : la solution mentale. Il doit d'abord se libérer complètement de ses contraintes intérieures. Autrement dit, modifier les fléchettes et sa technique de lancer ne guérira pas la dartite. Il faut donc s'attaquer à la cause profonde de la dartite.
Comment guérir la dartite ?
La dartite est une condition dans laquelle le joueur n'est plus en mesure de lancer la fléchette au moment souhaité.
En fin de compte, la dartite n'est pas un trouble de la motricité fine des doigts et des mains, mais plutôt un problème mental affectant les mains. La dartite peut certainement être soignée grâce à un entraînement mental régulier. La première étape consiste à modérer vos ambitions sportives afin de ne pas trop vous focaliser sur la victoire.
Il s'agit plutôt d'évaluer sa propre performance, que la partie se soit soldée par une victoire ou une défaite. De plus, il est judicieux de ne pas viser uniquement le 20, mais simplement de lancer vers une cible, quel que soit le segment. Il faut abandonner l'idée que le 20 est le segment le plus élevé. C'est une case comme une autre sur le plateau.
Malheureusement, très peu de joueurs cherchent de l'aide pour ce problème. Ils se plongent alors dans leur propre recherche de la cause, ce qui ne mènera à rien tant que le problème n'aura pas été traité plus en profondeur. L'hypnose est donc déjà utilisée avec succès comme outil thérapeutique. Elle vise à libérer le joueur de ses pensées et de ses préjugés pendant ses parties de fléchettes. En fin de compte, il s'agit simplement de lancer sur une cible ; ce n'est que lorsque ce relâchement réapparaît que la dartite peut être combattue.
Même les joueurs professionnels ne sont pas épargnés – Mensur Suljovic
Deux exemples marquants démontrent que même les joueurs professionnels renommés ne sont pas à l'abri de la dartite. Mensur Suljovic, actuellement l'un des meilleurs joueurs du monde, a longtemps souffert de dartite. Sa carrière était même sur le point de s'achever. Heureusement, Suljovic a réagi à temps pour soulager sa crampe au bras. Il a d'abord perfectionné sa technique de lancer.
L'Autrichien a tellement perfectionné son lancer que le lancer des fléchettes et toute la préparation des lancers sont devenus un véritable rituel. Toujours les mêmes mouvements et séquences. Grâce à ce schéma, Suljovic ne se soucie plus de savoir ce qui est bien ou mal. Il répète tout son processus encore et encore, de manière routinière. Finalement, il a atteint un point où ce schéma familier ne lui demandait plus aucune réflexion. La pression a ainsi progressivement diminué et Mensur Suljovic est devenu le joueur que nous connaissons aujourd'hui comme le meilleur joueur absolu du PDC.
Une histoire très tragique : Berry van Peer a souffert sur scène
Mensur Suljovic n'est pas le seul exemple de joueur de fléchettes professionnel souffrant de dartite. Berry van Peer en souffre également. Le cas récent de Van Peer illustre la rapidité avec laquelle une dartite peut se développer. Tous les spectateurs du Grand Chelem de fléchettes 2017 s'en souviennent. Lors du premier match de poule contre Simon Whitlock, van Peer a mis un temps inhabituellement long à exécuter ses lancers. À mesure que le match avançait, Whitlock devenait de plus en plus agité et visiblement agacé, ne parvenant pas à retrouver son rythme habituel. Ce n'est qu'après le match que Whitlock a appris les problèmes de Berry van Peer.
Un événement à la fois spécial et tragique se produisit quelques jours plus tard : Berry van Peer affronta Gary Anderson lors du deuxième match de son groupe. C’est lors de ce match que le moral de van Peer s’effondra. Pendant de longues minutes, Berry van Peer lutta contre la maladie, les larmes aux yeux. La pression et l’attention qu’il recevait furent finalement trop fortes pour le jeune joueur. Tous les spectateurs présents dans l’arène, ainsi que les téléspectateurs, purent ressentir la tragédie et la souffrance du Néerlandais. Ce fut sans aucun doute l’un des moments les plus émouvants de l’histoire récente des fléchettes. Quiconque a déjà souffert de cette maladie aura le plus grand respect pour van Peer, qui est même monté sur scène une deuxième fois. Chapeau !
L'entraînement mental comme aide
Il est désormais temps de reconnaître la dartite comme une maladie. De nombreux joueurs amateurs et professionnels en souffrent régulièrement. Seule une prise en charge sérieuse permet de la combattre efficacement. C'est pourquoi l'entraînement mental aux fléchettes suscite plus d'intérêt que jamais. Nombre de joueurs sont convaincus que les fléchettes sont davantage une question de mental que d'entraînement pratique.
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