De eerste keer dat we naar een groot dartsevenement op tv keken, dachten we: zo moeilijk kan het niet zijn. Om eerlijk te zijn is dit de meest voorkomende gedachte van mensen die voor het eerst naar een live-uitzending kijken.
De beginner realiseert zich dan dat het niet zo makkelijk is als de profs het laten lijken als ze proberen om drie darts in de triple 20 te krijgen. Voor professionals betekent dit echter ook een lange dart triple oefenen.
Triple is grappig, maar double makes the money - een veelgehoorde uitspraak onder professionals. Als je echter niet goed genoeg gooit op de triple velden, krijg je niet eens de kans om te gooien op de double velden.
Een dart triple trainingsprogramma dat efficiënt is en je prestaties verbetert, is daarom essentieel als je wilt slagen in wedstrijden.
Dart triple training - de beste manieren om je Gemiddelde te verhogen
Er is geen beter gevoel voor een darter dan een 180 gooien. Zelfs een beslissende slag in het dubbelspel kan dit gevoel niet weergeven. Tenminste, zo voelen de meeste spelers die we tot nu toe hebben gesproken zich.
In deze blogpost willen we je een kort overzicht geven van efficiënte dartdriple training bij het darten. Het belangrijkste hierbij is om niet blind te gooien op de velden, maar om een bepaalde routine aan te leren in het trainingsproces.
Naast een aantal bekende oefenspellen uit andere blogposts, zullen we ook nieuwe opties opnoemen om je te helpen je dartsscore te verbeteren.
Een heel belangrijk punt om erachter te komen hoe je het beste je score kunt verhogen is je zogenaamde favoriete triple. Terwijl de pro's allemaal streven naar triple 20, zijn er veel amateurspelers die bijvoorbeeld triple 19 of triple 18 als hun favoriete veld hebben gekozen.
En dit is precies de eerste stap in het aanpassen van je dartdriple training aan je eigen behoeften. Om te beginnen raad ik daarom een spel aan dat ik al in eerdere blogposts heb gepresenteerd.
100 darts op één veld - ontdek welke triple het beste bij jou past in de dartstraining
Laten we beginnen met een klassieker. Bij dit spel gooi je 100 darts naar de triple 20. Een treffer in het enkele veld levert één punt op, een treffer in het dubbele veld levert twee punten op en een treffer in de triple 20 levert drie punten op.
Na elk schot noteer je het totaal aantal punten en aan het eind tel je alle punten bij elkaar op. Je speelt dit spel nu voor triple 17, triple 18, triple 19 en triple 20.
Om een zinvol resultaat te krijgen, is het zinvol om dit spel meerdere dagen voort te zetten om aan het eind te zien op welk drievoudig veld je consequent de meeste punten scoort.
Deze eerste stap moet niet onderschat worden, want veel amateurspelers oefenen constant de triple 20 zonder een ander veld een kans te geven.
Alleen spelers die het uitproberen, kunnen mogelijk zelf ontdekken of een andere triple op de lange termijn aanzienlijk meer punten oplevert. Dit kan dan het verschil maken in een wedstrijd.
Je dartscore verbeteren - ook mogelijk met de trainingsringen van Simon Whitlock
Als je eenmaal je favoriete triple hebt gevonden, is het zinvol om deze efficiënt te oefenen. Dit kan niet alleen met het spel "100 darts op een triple", maar ook met trainingsringen.
In een set "Winmau trainingsringen" van Simon Whitlock krijg je verschillende maten plastic ringen. Deze kun je met behulp van een pennetje in het bord bevestigen.
We hebben dit product zelf uitgeprobeerd en vonden dat de ringen je helpen om op een precies punt te fixeren. Natuurlijk heb je deze optie niet in de competitie, dus het is belangrijk om deze ringen te gebruiken om uit te vinden hoe je je werpritme kunt optimaliseren zodat de darts altijd in de kleine trainingsringen vliegen.
Triple dart training kan alleen worden uitgevoerd als je volledig gefocust bent op je taak. Het zal je geen goed doen als je een favoriete triple hebt gevonden, de ringen bevestigt en gewoon begint te gooien.
Experttip: Concentratie is het allerbelangrijkste bij darts om op de lange termijn succesvol te zijn. Je moet proberen om in een tunnel te komen en je niet te laten neerhalen door slechte trainingsdagen. Dit is de enige manier om je scores voor de competitie constant te verbeteren.
Train niet alleen je favoriete trippel - breid je trippeltraining uit naar alle relevante gebieden
Een punt dat voor ons bijzonder belangrijk is, is dat je niet de indruk moet krijgen dat het oefenen van één favoriete triple veel nut heeft. In een dartspel word je vroeg of laat geconfronteerd met bijna alle relevante velden op het hele bord.
Dit betekent dat alleen de speler die het beste gevoel heeft voor de hele schijf kan winnen. Het heeft geen zin om aan het begin hoog te scoren en aan het eind geen singles of triples buiten je comfortzone te raken.
Daarom is het belangrijk om je tijdens de dart triples te concentreren op een hele reeks velden. We raden je aan om ten minste de velden van T10 tot T20 te oefenen.
Als je het omrekent, heb je de T10 nodig met 70 punten over om in het beste geval 40 punten over te houden. Hoewel alleen gevorderde spelers deze route meestal spelen, moet je zulke zogenaamd moeilijke routes niet uit de weg gaan om jezelf naar dit niveau te tillen.
Oefen daarom bijvoorbeeld de drie velden in de volgorde van T10 tot T20 en noteer het aantal pijlen. Dit geeft je snel een gevoel voor welke velden je nog moet oefenen en op welk gebied van het Dartbord je al een goed gevoel hebt.
Dit kan je een beslissend voordeel geven in de hete fase van een competitiewedstrijd.
Oefening baart kunst
Tot slot is er nog een belangrijk punt: darts oefenen, vooral met driedubbele velden, kan ook frustrerende fases met zich meebrengen. Je zult de velden niet elke dag raken zoals gewoonlijk.
Laat je hierdoor niet van de wijs brengen en blijf oefenen. Oefening baart immers kunst. Er is niets beter dan af en toe het gevoel te hebben dat de training en inspanning het echt waard zijn.
MijnDartpfeil boek als ondersteuning
Als ultieme tip voor iedere darter kunnen we ons eigen e-book aanbevelen. Hierin vind je een 4-weeks trainingsplan, trainingstips, spelletjes en nog veel meer. Een must voor elke dartsliefhebber die zijn eigen spel wil verbeteren.
<Klaar om je vaardigheden naar een hoger niveau te tillen? Ontdek onze exclusieve geheimen en bewezen methodes om je spel te optimaliseren:
-
JDC Challenge " We geven je waardevolle tips, technieken & strategieën om je spel naar een hoger niveau te tillen! Klik hier voor meer informatie
- De kunst van het plannen van toernooien: Leer hoe je professionele dartstoernooien organiseert in onze gids.
Sofern nicht anders angegeben, unterliegt das im Beitrag gezeigte Bildmaterial mit Bezug zu Dartspielern und verwandten Themen dem Copyright der Professional Darts Corporation (© PDC).
