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De nombreux joueurs amateurs et débutants se demandent comment augmenter leur niveau et améliorer leur jeu de fléchettes . Les joueurs de fléchettes nouveaux et inexpérimentés, en particulier, ont souvent besoin de beaucoup de temps pour améliorer leur jeu de fléchettes, car ils ne disposent pas d' une formation efficace aux fléchettes .
Sans les bons conseils d'entraînement aux fléchettes, les mauvaises vis de réglage sont souvent tournées . C'est pourquoi nous aimerions vous donner 10 conseils d'entraînement aux fléchettes qui amélioreront à coup sûr votre jeu et répondront à la question suivante : Comment devenir un meilleur joueur de fléchettes ?
Conseil d'entraînement 1 : Vous ne jouez pas tous les jours au plus haut niveau - vous devez l'accepter
Les joueurs amateurs ont généralement un très gros problème de tête lorsqu'ils ne peuvent pas maintenir leur forme pendant une période de temps plus longue . Il est tout à fait normal que le niveau supérieur ne puisse pas être joué en continu .
De nombreux facteurs externes influencent cela. Qu'il s'agisse du volume , de la concentration , du stress du quotidien ou d'un blocage au niveau de la tête qui modifie inconsciemment le mouvement de lancer .
Certains joueurs s'effondrent parce qu'ils ont joué le meilleur match de leur vie hier et ont ensuite marqué 20 points de moins en moyenne le lendemain.
Dans ce contexte, il est important de savoir que presque tous les joueurs de fléchettes ressentent cela, même les professionnels. Ici, l'écart de performance n'est pas aussi grand, mais ici aussi , la forme du jour détermine souvent une grande partie des prix en argent.
Conseil d'expert : alors acceptez-le, même si vous passez une mauvaise journée, souvenez-vous de vos conseils d'entraînement aux fléchettes et ne doutez pas immédiatement de vos capacités - après tout, vous avez déjà montré que vous pouvez le faire !
Conseil d'entraînement 2 : S'entraîner contre des joueurs forts vous rend également plus fort
Le deuxième conseil peut être copié dans presque tous les sports. Dans les sports de compétition, on constate régulièrement que les joueurs ne dépassent leurs limites que lorsqu'ils sont mis au défi. Ce phénomène peut également être observé à maintes reprises dans les fléchettes.
Plus précisément, en tant que joueurs amateurs, nous nous adaptons souvent au niveau de l'adversaire, tant positivement que négativement. Pour cette raison, l’entraînement aux fléchettes contre des joueurs forts est considéré comme un entraînement aux fléchettes très efficace .
Même si vous perdez les 10 premiers matchs parce que vous ne parvenez tout simplement pas à suivre la moyenne de points élevée de votre adversaire, vous aurez très probablement une moyenne bien meilleure que contre un joueur plus faible. Ces défaites sportives peuvent vous aider à faire beaucoup de progrès !
Conseil d'entraînement 3 : Trouvez le style de lancer optimal et ne le changez jamais !
Je connais trop bien le troisième des conseils d’entraînement aux fléchettes grâce à ma propre expérience. Pendant l'entraînement aux fléchettes, vous pourrez toujours réaliser d'excellents scores avec votre style de lancer habituel .
Soudain, la compétition commence et sous la pression, les flèches ne veulent tout simplement plus voler dans le champ souhaité. Puis ça commence à trembler dans ma tête. Vous doutez que ce soit vraiment le style de lancer parfait et vous le modifiez inconsciemment .
Mais c’est la plus grosse erreur que vous puissiez commettre. La raison est simple : même si vous passez une mauvaise phase, vous réussirez sur le long terme avec votre style de lancer habituel . Après tout, le mouvement de lancement de la fléchette est toujours le même.
Cependant, si vous essayez d'utiliser un nouveau style de lancer, cela peut aider à court terme , mais à long terme, vous constaterez que le succès laisse beaucoup à désirer. En général, il n’est pas important de basculer entre les différents mouvements de lancer.
Conseil d'expert : il est préférable de faire confiance à vos capacités et de vous en tenir au même style de lancer, peu importe comment les choses se passent. Parce que lancer la fléchette de manière cohérente est ici la devise la plus importante.
Conseil d'entraînement 4 : Jouez aux fléchettes en acier - même si vous jouez aux fléchettes souples en compétition !
Vient maintenant une astuce d’entraînement aux fléchettes qui est rarement utilisée dans la pratique, mais qui peut avoir un effet important . Si vous êtes un joueur de fléchettes souples, je vous recommande particulièrement de vous entraîner sur une cible de fléchettes en acier .
La raison en est que vous avez besoin d’un style de lancer beaucoup plus propre avec des fléchettes en acier qu’avec des fléchettes souples. On sait que les points des fléchettes souples comptent également si la fléchette ne reste pas coincée.
On sait également que ce n’est pas le cas des fléchettes en acier . En conséquence, les joueurs de fléchettes en acier adoptent automatiquement un style de lancer propre, car ils ont la certitude que les points ne compteront pas si la fléchette tombe à nouveau du plateau.
En fin de compte, cela offre également de grands avantages aux joueurs de fléchettes souples, car les fléchettes volent alors plus droit . Cela peut également se pratiquer très facilement en remplaçant une pointe souple par une pointe en acier.
Conseil d'entraînement 5 : le calcul mental vous rafraîchit la tête
S’il y a une chose que j’ai apprise grâce aux fléchettes en acier, c’est que depuis, je suis beaucoup plus rapide et meilleur en calcul mental . Pour un débutant, il est parfois difficile d'additionner le nombre correct de points sans passer quelques secondes au tableau.
Au fil du temps, cela fonctionne de plus en plus vite et ce n'est qu'alors que vous remarquez à quel point la tête est rouillée. Grâce aux possibilités techniques actuelles, nous, les humains, oublions de plus en plus comment faire du calcul mental.
Avec les fléchettes en acier, vous pouvez améliorer considérablement cette compétence. Et une chose est sûre : cela ne peut définitivement pas faire de mal au quotidien !
Conseil d'entraînement 6 : Vous apprenez les fléchettes sous pression !
Un autre conseil d’entraînement aux fléchettes que nous vous donnons est que vous n’apprenez vraiment à jouer aux fléchettes que sous pression. Alors que tout semble souvent fonctionner dans l'entraînement aux fléchettes , du coup, rien ne fonctionne sous la pression.
Cela ne changera pas trop vite, surtout lors des premiers tournois. Cependant, au fil du temps, une réaction d'usure s'installe dans le cerveau, ce qui vous permet de survivre plus facilement dans des conditions de compétition.
Pour cette raison , chaque tournoi vous fait avancer dans votre développement , quel que soit le placement auquel vous vous retrouvez.
Conseil d'entraînement 7 : Apprenez les astuces des professionnels et appliquez les astuces des fléchettes
Vous pouvez également apprendre beaucoup des professionnels des fléchettes. Cependant, vous devez faire attention à ne pas commencer à copier le style de lancer , le mouvement de lancer ou la position de votre joueur préféré.
Il s'agit plutôt de prêter attention aux petites choses :
- Par exemple, utilisez de la cire sur vos doigts pour augmenter l'adhérence .
- Ou apportez une pierre à aiguiser à l'oche pour pouvoir à nouveau affûter les pointes en cas d'urgence.
- De plus, lors des entretiens après les matchs, les professionnels donnent souvent de précieux conseils que vous pouvez également utiliser.
Conseil d'entraînement 8 : Entraînement mental – les fléchettes sont une question de tête
Les fléchettes se déroulent dans l'esprit. Ce n’est pas une découverte nouvelle, mais c’est le cas depuis des décennies. Vous pouvez être le plus grand talent, mais si vous ne contrôlez pas votre tête, vous ne réussirez toujours pas et votre jeu de fléchettes ne s'améliorera pas.
L’entraînement mental aux fléchettes est donc extrêmement important. Essayez donc d’ ignorer complètement tout ce qui vous entoure et concentrez-vous uniquement sur le lancer jusqu’à ce que vous soyez dans ce qu’on appelle le « tunnel » .
Conseil d'entraînement n°9 : Entraînez-vous régulièrement sans en faire trop
En tant que débutant, vous avez souvent tendance à exagérer votre entraînement aux fléchettes. Au plus tard au bout de deux heures, votre concentration diminue généralement considérablement et vous ne jouez plus aussi bien qu'au début.
À partir de ce moment, une séance d’entraînement ne vous fera guère avancer et un entraînement efficace aux fléchettes devient loin.
Conseil d'expert : Il vaut mieux essayer de doser correctement l'entraînement et le réaliser en plusieurs étapes. Par exemple, deux fois par heure par jour si le temps le permet. De plus, cela ne sert à rien si vous ne jouez qu'en hiver par exemple. Au cours de l'été, vous perdrez le sens de la fléchette et devrez tout recommencer à l'automne. Un entraînement continu aux fléchettes tout au long de l’année est donc essentiel.
Conseil d'entraînement 10 : Acceptez les conseils d'entraînement aux fléchettes et les aides à l'entraînement
Le dernier des conseils d'entraînement aux fléchettes concerne les aides à l'entraînement aux fléchettes . Le marché des fléchettes a également connu une évolution extrêmement positive. En raison de la forte demande, certaines fonctionnalités de formation sont également disponibles sur le marché.
Planches spéciales avec des champs plus petits , anneaux d'entraînement ou produits similaires. N'hésitez pas à utiliser ces produits pour vous entraîner davantage et perfectionner votre visée et votre sensation de la fléchette . Cela vaudra la peine de réaliser un entraînement efficace aux fléchettes, promis !
Un livre entier plein de conseils
Si les 10 conseils d'entraînement ne vous suffisent pas, vous pouvez également utiliser notre propre e-book pour améliorer votre jeu . 53 pages pleines d' informations importantes, de conseils, de jeux et de plans d'entraînement . Un incontournable pour tout joueur qui n’a pas encore su exploiter pleinement son potentiel.
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