Fléchettes debout à l'oche : position et position depuis le pied

Darts Stand am Oche: Stellung und Position vom Fuß

Vous avez probablement déjà remarqué que chaque joueur dispose de son propre support de fléchettes individuel à l'oche. Ce n’est pas sans raison, car il n’existe pas de position idéale pour réussir aux fléchettes. Chaque style de lancer est différent et la position avant le lancer doit être ajustée en conséquence. Dans cet article, nous aimerions vous donner quelques conseils pour trouver la bonne position avant de tomber. Nous examinerons également certains joueurs spéciaux qui se tiennent à l'oche d'une manière différente de la norme.

Les exotiques sur l’Oche – Whitlock, Bunting & Co.

Certains joueurs de haut niveau ont dû optimiser leur style de lancer et surtout le point de lancement sur une longue période afin de pouvoir jouer au mieux aux fléchettes . Cela inclut également Simon Whitlock. L'Australien, comme très peu de membres de sa guilde, se tient le bout du pied en premier sur l'oche. Cependant, la plupart des joueurs placent leur pied du côté de l' oche , c'est-à-dire de la ligne de lancer.

Stephen Bunting n'a pas non plus l'habitude de se tenir à l'oche. Il se positionne extrêmement à droite de l'oche pour tirer ses fléchettes lumineuses vers le triple 20. Ces joueurs connaissent toujours un grand succès sur le circuit PDC , ce qui montre qu'il n'y a pas de recette secrète pour obtenir le poste parfait. Chaque joueur est différent et doit découvrir par lui-même comment il se sent le mieux.

Entraînement aux fléchettes avec des fléchettes dans un jeu de fléchettes

Conseils pour le bon stand de fléchettes à l'oche

Tout d'abord, la règle de base pour se tenir sur l'oche : vous utilisez toujours la jambe d'appui qui est du même côté que votre bras lanceur. Si vous lancez avec votre droite, utilisez votre jambe d'appui droite et faites de même dans l'autre sens. Nous pouvons également vous recommander d'essayer toutes les positions possibles sur l'oche. Placez votre pied latéralement par rapport à l'oche puis droit. Placez-vous à droite, à gauche ou au milieu de l'oche. Assez rapidement, vous aurez une idée de la meilleure façon de placer les flèches dans le champ souhaité. Nous vous avons fourni un petit exercice (voir photo) avec lequel vous pourrez trouver votre bonne position sur l'oche. Vous pouvez en savoir plus sur cet exercice ici.

Exercice pour se tenir correctement sur l'oche

Même avec un petit décalage latéral, la distance jusqu'à la planche augmente légèrement. Cela nécessite à son tour un lancer plus ferme. Alors si vos flèches vous conviennent, mais que les fléchettes atterrissent régulièrement à des millimètres au-dessus du triple 20, alors essayez simplement de vous positionner quelques centimètres plus loin à droite ou à gauche. Cela augmente légèrement la distance, de sorte que les flèches ont tendance à atterrir plus loin sur le plateau. Peut-être que la prochaine fois, vous pourrez atteindre le triple 20 et pas seulement en dessous.


Comment réalisez-vous que la position de vos fléchettes est incorrecte

Chaque style de lancer est différent et la position avant le lancer doit être ajustée en conséquence.

J'ai moi-même eu un problème pendant des années. J'ai toujours essayé de me tenir droit vers la planche pour pouvoir lancer le lancer en ligne droite. J'avais l'impression de maîtriser le segment 5 autant que je le voulais, mais pas autant le segment 20. Au fil du temps, j’ai consciemment essayé de me positionner plus à droite. Au début, c'était une sensation très inhabituelle qui m'a amené à changer de lancer. Au fil du temps, je suis devenu de plus en plus capable de conserver mon ancien style de lancer comme d'habitude - et voilà, les flèches atteignaient désormais la plage 20 beaucoup plus souvent.

Le contrôle des fléchettes est également une question importante. Si vous avez l'impression que votre support n'est pas sécurisé ou ferme, changez la position du support. Que ce soit de côté ou avec la pointe vers l'oche – c'est à vous de le découvrir. En règle générale, il s'agit d'un processus automatique que vous effectuez inconsciemment au tout début de votre carrière de fléchettes afin de vous sentir aussi à l'aise que possible.

Positions des pieds sur les fléchettes oche

Comment sont tes fléchettes sur le plateau ?

La façon dont vos fléchettes sont coincées dans le plateau est également importante pour votre position à l'oche. Voici un exemple rapide : si vos fléchettes sont complètement droites dans le plateau, que ce soit vers le haut ou vers le bas, vous devez également vous tenir droit vers le plateau. Cependant, il n'est pas rare que les fléchettes restent coincées un peu « sur toute la ligne » bien qu'elles soient à la verticale. Vous pouvez également contrecarrer cela avec un changement minimal du support.


Ne négligez jamais votre pied arrière !

L'une des erreurs les plus courantes commises par de nombreux joueurs de fléchettes est que le pied arrière, et non le pied de base, est complètement négligé pour le lancement. Après tout, les fléchettes consistent à répéter un mouvement encore et encore, du mieux possible. Certains joueurs trouvent cela assez difficile car ils ont développé certaines bizarreries. L'une d'elles, par exemple, consiste à se balancer ou à décoller avec le pied arrière. Ce mouvement rend extrêmement difficile la répétition exacte du lancer.

Ici aussi, bien entendu, les exceptions confirment la règle. Une exception à cette règle est l'Écossais John Henderson, dont tout le haut du corps bouge beaucoup à chaque lancer. À long terme, cependant, cela ne fonctionne bien que pour très peu de joueurs. Essayez de vous entraîner à vous tenir debout de manière sûre et ferme pour éviter tout mouvement. Le fait est que vous bougez simplement votre bras. Autrement, chaque partie du corps doit être soumise à une tension telle que tout mouvement inutile soit évité.

Remarque : trop de tension peut également être néfaste si elle conduit à une posture tendue . Une saine médiocrité est la solution.

Peter Wright jouant aux fléchettes

S'entraîner, s'entraîner, s'entraîner

Surtout si vous souhaitez changer de position, il faudra un certain temps pour que votre comportement de lancer s'y habitue. Au début, il est fort possible que les succès espérés ne soient pas obtenus. C'est exactement à ce moment-là qu'il est temps de rester à l'écoute ! Avec le temps et l'entraînement, vous remarquerez qu'un changement minime par rapport à la position debout peut entraîner une augmentation significative des performances. Mais cela nécessite aussi de croire en ses propres capacités. Abandonner ne compte pas !

Pour finir, il nous importe de souligner encore une fois qu'il n'existe pas de position générale du pied sur l'oche qui garantisse la réussite. Nous vous avons maintenant expliqué comment optimiser ce statut. A vous maintenant de trouver la meilleure position de lancer.

https://youtu.be/ZJElnr9jXx0

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