Probabilmente avrete notato che ogni giocatore ha una posizione individuale per giocare a freccette. Questo non è senza motivo, perché non esiste una posizione perfetta per avere successo a freccette. Ogni stile di lancio è diverso e la posizione prima del lancio deve essere adattata di conseguenza. In questo articolo vogliamo darvi alcuni consigli su come trovare la posizione corretta prima del lancio. Inoltre, analizzeremo alcuni giocatori speciali che si posizionano all'oche in modo diverso dalla norma.
Gli esotici all'oche - Whitlock, Bunting & Co.
Alcuni giocatori di alto livello hanno dovuto ottimizzare il loro stile di lancio e soprattutto il loro punto di rilascio per un lungo periodo di tempo al fine di giocare a freccette nel miglior modo possibile. Simon Whitlock è uno di questi. L'australiano, come pochissimi altri giocatori della sua categoria, si posiziona con la punta del piede sulla oche. Tuttavia, la maggior parte dei giocatori posiziona il piede a lato dell'oche, cioè sulla linea di lancio.
Anche Stephen Bunting di solito non sta in piedi davanti all'oche. Si posiziona molto a destra dell'oche per scagliare i suoi dardi leggeri in direzione del treble 20. Questi giocatori hanno comunque avuto molto successo nel PDC Tour, il che dimostra che non esiste una ricetta segreta per lo stance perfetto. Ogni giocatore è diverso e deve scoprire da solo come si sente meglio.
Consigli per la giusta posizione delle freccette alle oche
Prima di tutto, la regola di base per il corretto stance nel lancio delle freccette: prendere sempre la gamba dello stance che si trova dallo stesso lato del braccio che lancia. Se si lancia con la destra, si deve prendere la gamba destra e viceversa. Possiamo anche consigliare di provare tutte le posizioni possibili sulla oche. Posizionare il piede a lato della oche e poi dritto. Mettetevi a destra, a sinistra o al centro dell'oche. In breve tempo si riuscirà a capire qual è il modo migliore per far arrivare le frecce nell'area desiderata. Abbiamo preparato un piccolo esercizio (vedi figura) che vi aiuterà a trovare la giusta posizione sulla oche. Per saperne di più su questo esercizio, cliccate qui.
Anche un piccolo spostamento laterale aumenta leggermente la distanza dalla tavola. Questo a sua volta richiede un lancio più deciso. Quindi, se vi trovate bene con le freccette ma queste atterrano regolarmente millimetri sopra la tripla 20, provate a posizionarvi qualche centimetro più a destra o a sinistra. In questo modo aumenterete leggermente la distanza, in modo che le freccette tendano ad atterrare più in basso sulla tavola. Forse la prossima volta riuscirete a lanciare nella tripla 20 e non solo al di sotto di essa.
Come rendersi conto che la posizione delle freccette è sbagliata
Anch'io ho avuto un problema per anni. Ho sempre cercato di stare dritto rispetto al tabellone per poter effettuare il lancio in linea retta. Sentivo di poter controllare il segmento delle 5 freccette a piacimento, quello delle 20 meno. Col tempo, ho cercato di posizionarmi consapevolmente più a destra. All'inizio, si trattava di una sensazione molto sconosciuta, che mi ha portato a modificare anche il mio lancio. Con il tempo, però, sono diventato sempre più bravo a mantenere il mio vecchio stile di lancio e, guarda un po', le freccette colpivano il segmento 20 molto più spesso.
Anche il controllo delle freccette è un aspetto importante. Se avete la sensazione che la vostra posizione non sia sicura o salda, cambiate la posizione del piede. Se di lato o con la punta rivolta verso l'oche, dovete scoprirlo da soli. Di norma, tuttavia, si tratta di un processo automatico che si effettua inconsciamente all'inizio della carriera di giocatore di freccette, per sentirsi il più possibile a proprio agio.
Come si posizionano le freccette nella tavola?
Anche il modo in cui le freccette sono inserite nel tabellone è importante per la vostra posizione all'oche. Ecco un rapido esempio: Se le vostre freccette sono completamente dritte nella tavola, sia in alto che in basso, dovreste anche stare dritti sulla tavola. Tuttavia, non è raro che le freccette siano leggermente "di traverso" sulla tavola nonostante la posizione diritta. È possibile contrastare questo fenomeno con una minima modifica della posizione.
Non trascurate mai il piede posteriore!
Uno degli errori più comuni commessi da molti giocatori di freccette è quello di trascurare completamente il piede posteriore, cioè non il piede d'appoggio, per il rilascio. Dopotutto, le freccette consistono nel ripetere un movimento nel miglior modo possibile più e più volte. Per alcuni giocatori questo è piuttosto difficile, perché si sono allenati ad avere certe stranezze. Una di queste, ad esempio, è il bobbing o il sollevamento con il piede posteriore. Questo movimento rende estremamente difficile ripetere esattamente il lancio.
Anche in questo caso, naturalmente, le eccezioni confermano la regola. Un'eccezione è rappresentata dallo scozzese John Henderson, la cui parte superiore del corpo è in estremo movimento con ogni singolo lancio. Tuttavia, questo metodo funziona bene solo per pochissimi giocatori a lungo termine. Cercate di allenarvi a stare in piedi in modo sicuro e fermo per evitare qualsiasi movimento. L'idea è quella di muovere solo il braccio. Per il resto, ogni parte del corpo deve essere in tensione per evitare movimenti inutili.
Ricordate: anche una tensione eccessiva può essere dannosa, se porta a una postura contratta. Un sano equilibrio è la soluzione.
Allenarsi, allenarsi, allenarsi
Soprattutto se si vuole cambiare posizione, ci vorrà un po' di tempo prima che il comportamento di lancio si abitui. È quindi possibile che all'inizio non si ottengano i risultati sperati. È proprio in questo caso che bisogna continuare a lavorare! Con il tempo e l'allenamento, vi renderete conto che modifiche minime alla vostra posizione possono portare a un aumento significativo delle prestazioni. Tuttavia, questo richiede anche la fiducia nelle proprie capacità. Arrendersi non conta!
Infine, è importante sottolineare ancora una volta che non esiste una posizione unica per tutti sulla oche che garantisca il successo. Abbiamo spiegato come ottimizzare questa posizione. Ora sta a voi trovare la migliore posizione di lancio.
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